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Egg Protein

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Size chart
Women's clothing size
SizeXSSML
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

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Egg Protein

Product Details
GMA0028

Specific References

EAN13
8436007390141
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rating 10 10 1
Buenas, tengo una duda, actualmente tras los entrenos de fuerza tomo vuestro complete, estoy pensando a?adir vuestra creatina pro pero no se ni como,ni cuando tomarlo (junto, separado..) y el beneficio que aportar?a...muchas gracias!!
Answer: Hola M.A.Si ya est?s tomando el Complete, piensa que est?s aportando 3g de creatina por batido.Podr?as o bien, algunos d?as (alternos por ejemplo) tomarte un segundo batido (en el desayuno p.ej.) para complementar la dosis de creatins hasta 6g.O bien a?adir un poquito de Creapro al batido post entreno de Complete. (unos 2-3g)Cualquiera de las dos maneras te sirve.No te hace falta m?s creatina que esa. :)
rating 10 10 1
Igual es una pregunta tonta, pero...cuando es mejor su ingesta?justo antes de entrenar con un batido de proteina?de forma aislada antes de entrenar? Gracias.
Answer: Hola Pilar, la creatina es mejor siempre despues, cuando comas o tomes un batido. Si la tomas antes debe ser bastante tiempo antes. Solo se usa la cretina almacenada en el musculo y para ello se necesita tiempo. Asi que entre antes y despues, mejor despues.
rating 6 10 1
Buenas tardes, he comprado este producto y me gustaria saber cuantas tomas y cono de separadas he de tomarlas, asi como la cantidad. Y si se puede complementar con suplementos proteinicos, y de ellos cuales me recomendariais. Muchas gracias!
Answer: 5 gramos al dia (una cucharadita de postre) 1 vez al dia. La creatina puedes y te recomiendo complementarla con proteina si. Puedes elegir la que prefieras, por precio o por % de proteina, cualquiera de ellas te sirve. Saludos.

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