Platinum Whey

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INF. NUTRICIONAL

TABLA NUTRICIONAL Y AMINOGRAMA


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Juanjo
 on 2017-06-26

Buenas noches, y para tomarlo (el platinum), mejor antes del entrene o después? si es antes, cuanto tiempo antes?. El T1 me lo estoy tomando unos 20/ 30 min antes del entrenamiento. Gracias.

Answer:

Mejor después siempre. El mejor momento de tomar cosas para recuperar o aumentar es después del entrene.

Juanjo
 on 2017-06-26

Hola, anoche escribí una consulta pero no se si ha llegado, verás, estoy tomando el T1 y ahora que he conseguido perder peso, voy a empezar a tomar Platinum Whey. Hago cardio 5 días a la semana y entreno lunes , miercoles y viernes, mi pregunta es si se pueden combinar a la vez y si el Platinum solo debo tomarlo los dias de entrenamiento . Muchas gracias.

Answer:

Respondo a esta consulta: .. "Buenas noches, he estado tomando el T1 y ahora que he conseguido bajar de peso, me he comprado el Platinum Whey; Hago cardio todos los días y entreno lunes miércoles y viernes, mi pregunta es si puedo combinar los dos productos (tomarlos a la vez) y si el Platinum lo debo tomar todos los días o sólo los días de entrenamiento. . . Si pudieras aconsejarme también la dosis de Platinum. Muchas gracias.".. Respuesta: Puedes combinarlos? Sí, perfectamente. El PLatinum es Proteína, puedes tomarlo siempre que quieras un aporte extra de aminoácidos en la dieta, independientemente de si entrenas o no. Aunque yo te recomiendo mejor el Optimum por ejemplo, no hace falta comprar siempre lo más caro. ; ) Dosis del Platinum? Como todas las proteínas, los batidos son de unos 33-35g, (dos cazitos). Eso es la dosis standard por batido, aunque la puedes modificar al gusto. Saludos. PD: No sé por qué no se grabó tu pregunta. ^^

Juanjo
 on 2017-06-26

Buenas noches, he estado tomando el T1 y ahora que he conseguido bajar de peso, me he comprado el Platinum Whey; Hago cardio todos los días y entreno lunes miércoles y viernes, mi pregunta es si puedo combinar los dos productos (tomarlos a la vez) y si el Platinum lo debo tomar todos los días o sólo los días de entrenamiento. . . Si pudieras aconsejarme también la dosis de Platinum. Muchas gracias.

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